Género Masculino - Chicas y Gimnasio

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Mi rutina y dieta diaria - Día 20 y 21

Hola a todos, de hoy en adelante voy a juntar los fines de semana y sólo les pondré un resumen de lo que comí durante el día, ya que no es tan “estricto” como entre semana, además me la paso más relax jeje.

Bueno pues el sábado 10 de Mayo me tomé en la mañana mi licuado tradicional, a medio día me preparé una lata de atún con queso panela, a media tarde me compré una crepa con champiñones (en lillian’s coffe) y en la noche me comí un pedazo de arrachera asada y dos quesadillas.

Nota: en la noche actualizo lo del domingo

Felicidades mamacitas por su día!! (10 de Mayo)

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