Martes 20 de Mayo del 2008

  • 10:30 am –> Licuado (avena cocida, leche, proteína y agua)
  • 11:00 am –> Frapuccino (starbucks)
  • 2:30 pm –> pechuga asada y arroz
  • 5:00 pm –> más pechuga asada y arroz
  • 7:30 pm –> una rebanada de pan con jamón y 1 barra de linaza
  • 8:00 - 9:30 pm –> GYM (rutina de pierna)
  • 9:30 pm –> Licuado de proteína con manzana
  • 10:30 –> otra pechuga asada y ensalada y 1 rebanada de queso panela